解油腻三款茶饮帮你忙
发布时间:2022-05-24 17:50:13
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来源:泵配件厂家
现代生活节奏快,很多人都习惯吃快餐,虽然知道外面的饭菜油腻,作料多,很伤身!可是为了图方便,很多上班族不得不选择这样的吃饭方式!那么如何才能让我们远离油腻呢?小编今天带来了几款茶,包你在饭后来上一杯,就能轻松去油腻!
柚子茶:润肠清火
如果油腻的食物吃多了,还会便秘,因此,最好每天喝点柚子茶,柚子茶偏凉性,能够润肠清火。对于糖尿病患者来说,节日饮食控制不好,容易造成血糖的波动,而柚子茶中有类胰岛素的物质,能够辅助降糖。
大麦茶:健脾胃、解油腻
过节聚会,大鱼大肉,多多少少都会吃一些油腻的食物,很容易积食,此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用,能够消积食、健脾胃、解油腻。
从中医角度讲,大麦茶性平和,很多人都可以喝,但大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
绿茶:清火利尿
醇香的绿茶好处很多,特别是清火利尿的作用,高血压患者,聚会时高兴的气氛会让血压升高,因此,最好多喝点绿茶,利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。
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