春季糖尿病人学会控制饮食更长寿-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

春季糖尿病是很容易就能够出现在患者的生活中的，糖尿病的出现患者是要注意一下饮食的基本的方法，注意饮食的问题是很多的糖尿病患者要注意的问题，那么，春季糖尿病人学会控制饮食更长寿?下面让专家来给我们解答一下。1、一定要定时定量，少食多餐。进食的时间和数量一定要固定。患者每天多吃几顿，每顿少吃点，就可避免血糖的升高。基本上要做到一天不少于三餐、一餐不多于1OOg。2、糖尿病患者需要进行高纤维饮食：因为高纤维饮食可以使人体新陈代谢保持平衡、有保持大便通畅的功效，因此糖尿病肾病患者应该适当的食用一些海带丝、蔬菜等。3、适量热量低脂饮食：糖尿病患者的饮食应该进行低脂饮食，要控制总热量，而糖尿病肾病患者应该适当的补充热量，热量供应不足，可以导致肾功能指标，尿素、血肌酐升高。热量摄入太高，又不利于血糖控制。4、高纤维饮食要保持大便通畅，高纤维维饮食具有良好作用，糖尿病患者，平素应多吃些粗粮(如燕麦、苦养麦、玉米)、干豆、绿色蔬菜等。5、清淡饮食糖尿病人饮食应清淡，少吃油腻，不吃辛辣，不吃甜食，并注意少吃咸食，以减少高血压和水肿的发生。（实习编辑：吴韦杰）

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