打喷嚏流鼻涕停不下来鼻炎食疗方拯救你
发布时间:2021-01-20 05:55:14
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养生之道网导读:得了鼻炎,日常生活都会受到很大影响,好像一年四季都在发病,流鼻涕、打喷嚏,喷嚏打的多了眼睛都睁不开。鼻炎的症状真是让人苦恼,……
得了鼻炎,日常生活都会受到很大影响,好像一年四季都在发病,流鼻涕、打喷嚏,喷嚏打的多了眼睛都睁不开。鼻炎的症状真是让人苦恼,怎么才能把鼻炎治好呢?快跟小编一起看看鼻炎食疗方。
鼻炎食疗方:
1、辛夷煮鸡蛋
辛夷20克,鸡蛋2只,加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每日1次,连服1周。适用于鼻塞、流涕者。
2、苍耳子茶
苍耳子12克,白芨9克,葱白13根,茶叶12克,用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,还有辛荑花茶:辛荑花2克,苏叶6克,用沸水冲泡当茶饮。
3、辛夷豆腐汤
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
4、菊花粥
菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。
5、红枣苍耳汤
红枣10枚,苍耳子9克同煮汤,饮汤食枣。
6、大葱半夏膏
大葱10克,半夏6克,冰片少许,将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣成膏泥状,加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。适用于鼻塞者。
此外,改善环境条件也是必要的,降尘、降温、通风等;避免高温、干燥,避免粉尘和有害物质吸入;加强个人保护,如戴口罩,冲洗鼻腔等措施。
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